Boeiende afleveringen in de serie Kalm-Waes. Ik vond vooral aflevering 2 erg interessant.
https://npo.nl/start/serie/kalm-waes/afleveringen/seizoen-1/kalm-waes_1/afspelen
“Adrenalinejunkie Tom Waes gaat, onder begeleiding van wetenschappers, de uitdaging aan om beter met stress om te gaan. Tien dagen leeft hij alleen in een bos, geobserveerd door een camerateam. Met ademhalingsoefeningen en technieken probeert hij innerlijke rust te vinden en zenmeester te worden.“
