Mindful Heartful

Locatie: Enschede

Provincie:

Categorie:

Website: https://www.mindful-heartful.nl

“Wanneer heb je voor  het laatst  stilgezeten,  zonder  te  bewegen, ongestoord,  niet afgeleid, zonder televisie, muziek,  boeken, tijdschriften, eten, drinken, telefoon, computer, vrienden of vriendinnen, zonder iets om over na  te denken of op te lossen? Als  je nog  nooit de mogelijkheid van meditatie hebt overwogen durf ik de  gok wel aan: waarschijnlijk nooit.

Meestal zijn we bezig met  denken, ook  als  we  gewoon  in bed  liggen.  De meeste mensen beschouwen de optie van  niets doen  in het gunstigste geval als saai en  in het slechtste geval als beangstigend.  We zijn voortdurend zo druk bezig met doen dat we geen referentiepunt  voor stilte meer hebben, we weten niet  meer wat het is om de  geest te laten rusten in zijn. We zijn  verslaafd  geraakt aan ‘doen’, waarbij je ‘denken’ kunt zien als  ‘doen in je  hoofd’. Het is dan ook niet verwonderlijk  dat  zitten zonder afleiding in het begin een  beetje vreemd lijkt.

Terug naar het bedrijven overzicht